Montego Bay
Το Μόντιγκο Μπέι, στα βορειοδυτικά του νησιού, σε με ένα μεγάλο φυσικό λιμάνι με φόντο τους ήρεμους λοφίσκους, είναι η δεύτερη μεγαλύτερη πόλη της Τζαμάικας και η τουριστική της είσοδος.
Εδώ βρίσκονται μερικές από τις πιο διάσημες παραλίες του νησιού, όπως η παραλία Doctor’s Cave, μια παρθένα παραλία 8 χιλιομέτρων με τυρκουάζ νερά και πολλές θαλάσσιες δραστηριότητες (σνόρκελινγκ, θαλάσσιο σκι κλπ.) και η εξίσου όμορφη Walter Fletcher.
Οι παραλίες αυτές είναι συνήθως γεμάτες κόσμο, αφού βρίσκονται στο πιο ανεπτυγμένο τουριστικά τμήμα του νησιού, κάτι που έχει και τη θετική του πλευρά, αφού ζουν συνεχώς σε ατμόσφαιρα πάρτυ.

Negril
Το Νεγκρίλ, στα δυτικά του νησιού, είναι το νέο θέρετρο της Τζαμάικας και η παραλία Seven Mile Beach ή Negril Beach, με τη μήκους 13 χιλιομέτρων χρυσή αμμουδιά της, προσφέρει ειδυλλιακά τοπία, περίφημα ηλιοβασιλέματα, αλλά και πολλά εστιατόρια, bars, clubs και μερικά από τα σημαντικότερα ξενοδοχεία του νησιού.
Η Bloody Bay Beach, στα βόρεια της πόλης, προσφέρεται για όσους αναζητούν περισσότερη ησυχία από τη παραλία του Νεγκρίλ.

Ocho Rios
Το Ότσο Ρίος, στα βόρεια του νησιού, είναι η αγαπημένη πόλη των κρουαζιερόπλοιων. Ο μαγευτικός κόλπος προστατεύεται από κατάφυτα βουνά και θαλάσσιους ύφαλους. Αγορές, μαγαζάκια, εστιατόρια με κουζίνα από την Καραϊβική και όχι μόνο, bars, δυνατότητες για θαλάσσια σπορ και πολλά θαύματα της φύσης, όπως οι καταρράκτες του ποταμού Dunn, προσελκύουν τουρίστες από όλο τον κόσμο.
Στο Ocho Rios υπάρχει μια από τις πιο διάσημες παραλίες της Τζαμάικας, η Turtle Beach, με σχήμα μισοφέγγαρου, η οποία είναι περιτριγυρισμένη από ξενοδοχεία και resorts, όπως οι περισσότερες από τις παραλίες του νησιού.
Αν ψάχνετε για μια πιο απομονωμένη παραλία στο Ότσο Ρίος, επισκεφθείτε την παραλία Reggae, λίγα χιλιόμετρα ανατολικά της πόλης.
Το Runaway Bay, 16 χιλιόμετρα δυτικά του Ότσο Ρίος, είναι φημισμένο για τις εξαιρετικές τοποθεσίες για diving, αλλά η πόλη έχει επίσης κάποιες πολύ καλές παραλίες που ανήκουν σε resorts.
Η παραλία James Bond στα ανατολικά του Ότσο Ρίος προς το Port Antonio, έχει κάτασπρη αμμουδιά. Εκεί μπορείτε να θαυμάσετε την υποθαλάσσια ζωή και τα κοράλλια της περιοχής με βάρκες με γυάλινο πυθμένα. 

Port Antonio
Το ήσυχο Πόρτ Αντόνιο στα Βορειοανατολικά της Τζαμάικας, είναι γνωστό για τη μοναδική φυσική του ομορφιά.
Οι παραλίες Frenchman's Cove, San San Beach και Blue Lagoon είναι μερικές από τις ομορφότερες παραλίες της χώρας.
Η παραλία Boston, με λιγότερο κόσμο από τις υπόλοιπες, είναι το μέρος που θα δοκιμάσετε αυθεντικό Jerk Chicken, το πιάτο σήμα-κατατεθέν του νησιού.